La sophrologie pour réguler les troubles du sommeil
Le temps de sommeil moyen d’un adulte est d’environ 7h30 par nuit mais chacun à son rythme. On distingue les petits dormeurs : 5h30 de sommeil par nuit, et les gros dormeurs : 9h30 de sommeil par nuit. Le but est de trouver et respecter son rythme. Le sommeil est fragile et les facteurs pouvant…
A qui est destinée la formation hygiène alimentaire obligatoire ?
La formation à l’hygiène alimentaire concerne tous les établissements de la restauration commerciale. Ceci est dû au fait que les activités destinées à la production des produits alimentaires sont d’une grande sensibilité. Un produit de qualité médiocre ou la présence d’un corps étranger ou pire encore de produits chimiques à haut risque créée automatiquement divers…
Description et traitement des verrues
Les verrues apparaissent comme des excroissances surélevées, à la texture rugueuse, grisâtres, qui peuvent varier d’une taille à l’autre de la tête d’épingle à des masses volumineuses. votre vessie ou même sur votre bouche.Lorsque vous voyez une verrue se manifester sur votre peau, le virus s’introduit généralement par une coupure, une fente ou une égratignure…